![stern](https://ivonne-schmal.de/wp-content/uploads/2019/04/stern-e1555494353223.png)
Auswirkungen von Stress
Die Auswirkungen sind vielfältig: Schlafstörungen, Übergewicht, oder sogar Gewichtsverlust, körperliche und psychische Erschöpfung, Burn-Out-Syndrom, Tagesmüdigkeit, Konzentrationsschwäche, depressive Verstimmung, Verdauungsstörungen, Unverträglichkeiten, Bluthochdruck, Herz-Kreislauferkrankungen, Autoimmunerkrankungen, erektile Dysfunktion, innere Unruhe, Allergien, Verschiebungen in den Geschlechtshormonen von Frauen und Männern, Rückenschmerzen, Ängstlichkeit und Traurigkeit, Nebennierenschwäche, Schilddrüsenstörungen, Störungen im Zell- und Mitochondrienstoffwechsel.